Coscia di pollo impanata, Kentucky Fried Chicken (KFC)

70 kcal

Valore calorico

0 g

Carboidrati

10,6 g

Proteine

3 g

Grassi

pezzo

Valori nutrizionali

Valore calorico

70 kcal
292 kJ

Proteine

10,6 g

Carboidrati

0 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

3 g

Grassi saturi

0,8 g

Grassi monoinsaturi

1,2 g

Grassi polinsaturi

0,8 g

Altro

Acqua

26,6 g

Colesterolo

56,2 mg

Sodio

0,2 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,2 mg

Vitamina B5

0,5 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

6,6 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,4 mg

Magnesio

9,4 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

91,8 mg

Potassio

111,9 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati

60,6%

Proteine

39,4%

Grassi

Come bruciare 70 calorie?

1750

Passi

21 min

Camminare

7 min

Jogging

18 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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