Crema di cioccolata e nocciole spalmabile

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 100
    Calorie
  • 5,5 g
    Grassi
  • 11,5 g
    Carboidrati
  • 1,0 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Grassi
5,5 g
8,5 %
Grassi saturi
5,3 g
23,9 %
Grassi monoinsaturi
0,0 g
0,0 %
Grassi polinsaturi
0,0 g
0,0 %
Carboidrati
11,5 g
4,3 %
Zuccheri
10,0 g
20,0 %
Proteine
1,0 g
1,4 %
Fibre alimentari
1,0 g
0,3 %
Colesterolo
0,0 mg
0,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Acqua
0,2 g
< 0,1 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 1,4 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,6 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 2,2 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 2,2 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,5 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 1,1 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 1,1 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,9 mg 7,6 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 20,0 mg 2,0 %
Rame < 0,1 mg 8,7 %
Ferro 0,8 mg 5,4 %
Magnesio 11,8 mg 3,9 %
Manganese 0,2 mg 8,0 %
Fosforo 28,1 mg 4,0 %
Potassio 75,3 mg 3,8 %
Selenio < 0,1 mg 2,2 %
Zinco 0,2 mg 2,8 %

Come bruciare 100 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    30 min
  • Jogging

    Jogging

    10 min
  • Nuoto

    Nuoto

    17 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    26 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

Contare le calorie funziona! Utilizza la nostra app:

Alimenti correlati


Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Crema di cioccolata e nocciole spalmabile" nella categoria "Patè e salse spalmabili" contiene un totale di 541,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 5,4 g di proteine, 62,2 g di carboidrati e 29,7 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Crema di cioccolata e nocciole spalmabile".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

Condividi queste informazioni nutrizionali!