Daikon cotto

Valore calorico
25 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
5,0 g
1,0 g
0,4 g
Valore calorico
25 kcal
Carboidrati
5,0 g
Proteine
1,0 g
Grassi
0,4 g

Portata
tazza (147,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
25 kcal
105 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
5,0 g
Zuccheri
2,7 g
Proteine
1,0 g
Fibre alimentari
2,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
139,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
22,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
25,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
13,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
35,3 mg
Potassio
419,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 25 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
628
Passi
Camminare
7 min
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Jogging
2 min
Jogging
Ciclismo
7 min
Ciclismo

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