Doppio Whopper con formaggio, Burger King

1061 kcal

Valore calorico

53,9 g

Carboidrati

57,7 g

Proteine

68,1 g

Grassi

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Valori nutrizionali

Valore calorico

1061 kcal
4444 kJ

Proteine

57,7 g

Carboidrati

53,9 g

Zuccheri

14,4 g

Fibra alimentare

6,4 g

Grassi

68,1 g

Grassi saturi

27,9 g

Grassi monoinsaturi

25,1 g

Grassi polinsaturi

11,9 g

Altro

Acqua

212,6 g

Colesterolo

187,5 mg

Sodio

1,5 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

1,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,8 mg

Vitamina B3 (niacina)

12 mg

Vitamina B5

0,8 mg

Vitamina B6

0,4 mg

Vitamina C

0,8 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,2 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

311,2 mg

Rame

0,3 mg

Ferro

21,1 mg

Magnesio

75,8 mg

Manganese

0,6 mg

Fosforo

510,7 mg

Potassio

754,1 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

14 mg

Ripartizione calorica

20,3 %

Carboidrati

21,7 %

Proteine

58 %

Grassi

Come bruciare 1061 calorie?

26655

Passi

5 h 17 min

Camminare

1 h 41 min

Jogging

4 h 38 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

Maggiori informazioni

-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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