Fagioli bianchi navy in scatola

113 kcal

Valore calorico

20,5 g

Carboidrati

7,5 g

Proteine

0,4 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

113 kcal
473 kJ

Proteine

7,5 g

Carboidrati

20,5 g

Zuccheri

0,3 g

Fibra alimentare

5,1 g

Grassi

0,4 g

Grassi saturi

0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,2 g

Altro

Acqua

70,5 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,4 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,5 mg

Vitamina B5

0,2 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

0,7 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,8 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

47 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

1,9 mg

Magnesio

47 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

134 mg

Potassio

288 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,8 mg

Ripartizione calorica

70,6%

Carboidrati

26%

Proteine

3,4%

Grassi

Come bruciare 113 calorie?

2838

Passi

34 min

Camminare

11 min

Jogging

30 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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