Fagioli bianchi in scatola

114 kcal

Valore calorico

21,2 g

Carboidrati

7,3 g

Proteine

0,3 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

114 kcal
477 kJ

Proteine

7,3 g

Carboidrati

21,2 g

Zuccheri

0,3 g

Fibra alimentare

4,8 g

Grassi

0,3 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,1 g

Altro

Acqua

70,1 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

0,2 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,8 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

73 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

3 mg

Magnesio

51 mg

Manganese

0,5 mg

Fosforo

91 mg

Potassio

454 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,1 mg

Ripartizione calorica

72,8%

Carboidrati

24,9%

Proteine

2,3%

Grassi

Come bruciare 114 calorie?

2863

Passi

34 min

Camminare

11 min

Jogging

30 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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