Farina di radici di amaranta

Valore calorico
457 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
112,8 g
0,4 g
0,1 g
Valore calorico
457 kcal
Carboidrati
112,8 g
Proteine
0,4 g
Grassi
0,1 g

Portata
tazza (128,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
457 kcal
1.913 kJ
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
112,8 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
0,4 g
Fibre alimentari
4,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
14,6 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
51,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
3,8 mg
Manganese
0,6 mg
Fosforo
6,4 mg
Potassio
14,1 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 457 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
11.476
Passi
Camminare
2 h 17 min
Camminare
Jogging
43 min
Jogging
Ciclismo
2 h 0 min
Ciclismo

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