Farina di semi di cotone a ridotto contenuto di grassi

Valore calorico
332 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
36,1 g
49,8 g
1,4 g
Valore calorico
332 kcal
Carboidrati
36,1 g
Proteine
49,8 g
Grassi
1,4 g

Portata
porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
332 kcal
1.390 kJ
Grassi
1,4 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
36,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
49,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
6,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,1 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
4,0 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
2,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
474,0 mg
Rame
1,2 mg
Ferro
12,6 mg
Magnesio
716,0 mg
Manganese
2,1 mg
Fosforo
1.587,0 mg
Potassio
1.761,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
11,6 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 332 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
8.338
Passi
Camminare
1 h 39 min
Camminare
Jogging
32 min
Jogging
Ciclismo
1 h 27 min
Ciclismo

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