Farina di sesamo a ridotto contenuto di grassi

Valore calorico
333 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
35,5 g
50,1 g
1,8 g
Valore calorico
333 kcal
Carboidrati
35,5 g
Proteine
50,1 g
Grassi
1,8 g

Portata
porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
333 kcal
1.394 kJ
Grassi
1,8 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,5 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
35,5 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
50,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
7,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
12,5 mg
Vitamina B5
2,7 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
149,0 mg
Rame
1,4 mg
Ferro
14,2 mg
Magnesio
338,0 mg
Manganese
1,4 mg
Fosforo
757,0 mg
Potassio
397,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
10,0 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 333 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
8.363
Passi
Camminare
1 h 40 min
Camminare
Jogging
32 min
Jogging
Ciclismo
1 h 27 min
Ciclismo

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