Filled Milk (latte artificiale)

154 kcal

1 tazza

11,6 g

Carboidrati

8,1 g

Proteine

8,4 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

154 kcal
644 kJ

Proteine

8,1 g

Carboidrati

11,6 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

8,4 g

Grassi saturi

1,9 g

Grassi monoinsaturi

4,4 g

Grassi polinsaturi

1,8 g

Altro

Acqua

213,9 g

Colesterolo

4,9 mg

Sodio

0,1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

2,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

312,3 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,1 mg

Magnesio

31,7 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

236,7 mg

Potassio

339,2 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,9 mg

Ripartizione calorica

29,8%

Carboidrati

20,9%

Proteine

49,3%

Grassi

Come bruciare 154 calorie?

3861

Passi

46 min

Camminare

15 min

Jogging

40 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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