Finocchio

Valore calorico
73 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
17,1 g
2,9 g
0,5 g
Valore calorico
73 kcal
Carboidrati
17,1 g
Proteine
2,9 g
Grassi
0,5 g

Portata
intero (234,0 g) tazza (87,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
73 kcal
304 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
0,0 g
Carboidrati
17,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
2,9 g
Fibre alimentari
7,3 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
211,1 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
28,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali
per porzione
Calcio
114,7 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,7 mg
Magnesio
39,8 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
117,0 mg
Potassio
968,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 73 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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