Fiore di Sesbania cotto

Valore calorico
22 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
5,3 g
1,2 g
< 0,1 g
Valore calorico
22 kcal
Carboidrati
5,3 g
Proteine
1,2 g
Grassi
< 0,1 g

Portata
tazza (104,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
22 kcal
91 kJ
Grassi
< 0,1 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
0,0 g
Carboidrati
5,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
97,0 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
38,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali
per porzione
Calcio
22,9 mg
Rame
0,0 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
12,5 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
21,8 mg
Potassio
111,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,0 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 22 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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