Foglie di vite in scatola

Valore calorico
69 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
11,7 g
4,3 g
2,0 g
Valore calorico
69 kcal
Carboidrati
11,7 g
Proteine
4,3 g
Grassi
2,0 g

Portata
porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
69 kcal
289 kJ
Grassi
2,0 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
1,0 g
Carboidrati
11,7 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
4,3 g
Fibre alimentari
9,9 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
2,9 g
Acqua
76,1 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
4,5 mg
Vitamina B5
4,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
11,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali
per porzione
Calcio
289,0 mg
Rame
1,8 mg
Ferro
3,0 mg
Magnesio
14,0 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
34,0 mg
Potassio
29,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 69 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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21 min
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