Formaggio Brie

Valore calorico
100 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,1 g
6,2 g
8,3 g
Valore calorico
100 kcal
Carboidrati
0,1 g
Proteine
6,2 g
Grassi
8,3 g

Portata
portata (30,0 g) tazza, a fette (144,0 g) pacco (200,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
100 kcal
420 kJ
Grassi
8,3 g
Grassi saturi
5,2 g
Grassi monoinsaturi
2,4 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
0,1 g
Zuccheri
0,1 g
Proteine
6,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
30,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
14,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
55,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
6,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
56,4 mg
Potassio
45,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 100 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.516
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Camminare
30 min
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Jogging
10 min
Jogging
Ciclismo
26 min
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