Formaggio Feta

Valore calorico
79 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,2 g
4,3 g
6,4 g
Valore calorico
79 kcal
Carboidrati
1,2 g
Proteine
4,3 g
Grassi
6,4 g

Portata
portata (30,0 g) pacco (150,0 g) tazza (150,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
79 kcal
332 kJ
Grassi
6,4 g
Grassi saturi
4,5 g
Grassi monoinsaturi
1,4 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
1,2 g
Zuccheri
1,2 g
Proteine
4,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
26,7 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
16,6 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
147,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
5,7 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
101,1 mg
Potassio
18,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 79 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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