Asia, 23 anni
-13 kg
Formaggio Queso Fresco
Valore calorico
365 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
3,6 g
22,1 g
29,1 g
Valore calorico
365 kcal
Carboidrati
3,6 g
Proteine
22,1 g
Grassi
29,1 g
Portata
tazza (122,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
365 kcal
1.527 kJ
Grassi
29,1 g
Grassi saturi
15,8 g
Grassi monoinsaturi
7,3 g
Grassi polinsaturi
1,3 g
Carboidrati
3,6 g
Zuccheri
2,8 g
Proteine
22,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
84,2 mg
Sodio
0,9 g
Acqua
62,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
690,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
29,3 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
469,7 mg
Potassio
157,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,1 mg
