Frappè al cioccolato

Valore calorico
238 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
42,3 g
6,1 g
5,4 g
Valore calorico
238 kcal
Carboidrati
42,3 g
Proteine
6,1 g
Grassi
5,4 g

Portata
vetro (200,0 ml) pacco (300,0 ml) porzione standard (1,0 ml)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
238 kcal
996 kJ
Grassi
5,4 g
Grassi saturi
3,4 g
Grassi monoinsaturi
1,6 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
42,3 g
Zuccheri
41,7 g
Proteine
6,1 g
Fibre alimentari
0,6 g
Colesterolo
22,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
144,4 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali
per porzione
Calcio
264,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
32,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
252,0 mg
Potassio
448,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 238 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
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Camminare
1 h 11 min
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Jogging
23 min
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Ciclismo
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