Frappè al cioccolato

Valore calorico
358 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
57,8 g
9,6 g
10,4 g
Valore calorico
358 kcal
Carboidrati
57,8 g
Proteine
9,6 g
Grassi
10,4 g

Portata
portata (282,0 ml) millilitri

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
358 kcal
1.499 kJ
Grassi
10,4 g
Grassi saturi
6,5 g
Grassi monoinsaturi
3,0 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
57,8 g
Zuccheri
52,5 g
Proteine
9,6 g
Fibre alimentari
5,4 g
Colesterolo
36,7 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
201,6 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
318,7 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
47,9 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
287,6 mg
Potassio
564,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 358 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
8.994
Passi
Camminare
1 h 47 min
Camminare
Jogging
34 min
Jogging
Ciclismo
1 h 34 min
Ciclismo

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