Frappè alle fragole

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 226
    Calorie
  • 5,6 g
    Grassi
  • 37,8 g
    Carboidrati
  • 6,8 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
226 kcal
946 kJ
11,3 %
Grassi
5,6 g
8,6 %
Grassi saturi
3,5 g
15,8 %
Grassi monoinsaturi
0,0 g
0,0 %
Grassi polinsaturi
0,0 g
0,0 %
Carboidrati
37,8 g
14,1 %
Zuccheri
0,0 g
0,0 %
Proteine
6,8 g
9,3 %
Fibre alimentari
0,8 g
0,3 %
Colesterolo
22,0 mg
73,3 %
Sodio
0,2 g
< 0,1 %
Acqua
148,2 g
7,4 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A < 0,1 mg 6,5 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 8,2 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 1,5 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 24,0 %
Vitamina B2 0,4 mg 27,9 %
Vitamina B3 0,4 mg 2,2 %
Vitamina B5 1,0 mg 16,4 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 6,3 %
Vitamina C 1,6 mg 2,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 226,0 mg 22,6 %
Rame < 0,1 mg 4,4 %
Ferro 0,2 mg 1,5 %
Magnesio 26,0 mg 8,7 %
Manganese < 0,1 mg 1,5 %
Fosforo 200,0 mg 28,6 %
Potassio 364,0 mg 18,2 %
Selenio < 0,1 mg 14,0 %
Zinco 0,7 mg 10,3 %

Come bruciare 226 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    68 min
  • Jogging

    Jogging

    21 min
  • Nuoto

    Nuoto

    39 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    59 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Frappè alle fragole" nella categoria "Bevande a base di latte" contiene un totale di 113,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 3,4 g di proteine, 18,9 g di carboidrati e 2,8 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Frappè alle fragole".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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