Frappè in polvere

Valore calorico
69 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
11,1 g
4,9 g
0,5 g
Valore calorico
69 kcal
Carboidrati
11,1 g
Proteine
4,9 g
Grassi
0,5 g

Portata
pacco (21,0 g) cucchiaio (7,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
69 kcal
289 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
11,1 g
Zuccheri
10,8 g
Proteine
4,9 g
Fibre alimentari
0,3 g
Colesterolo
2,9 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
2,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
184,8 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnesio
42,0 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
31,5 mg
Potassio
462,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
64,3 %
28,6 %
7,2 %

Come bruciare 69 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.735
Passi
Camminare
21 min
Camminare
Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
18 min
Ciclismo

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