Frappè in polvere

Valore calorico
69 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
11,1 g
4,9 g
0,5 g
Valore calorico
69 kcal
Carboidrati
11,1 g
Proteine
4,9 g
Grassi
0,5 g

Portata
pacco (21,0 g) cucchiaio (7,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
69 kcal
289 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
11,1 g
Zuccheri
10,8 g
Proteine
4,9 g
Fibre alimentari
0,3 g
Colesterolo
2,9 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
2,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
184,8 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnesio
42,0 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
31,5 mg
Potassio
462,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 69 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.735
Passi
Camminare
21 min
Camminare
Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
18 min
Ciclismo

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