Frollini alle noci pecan

Valore calorico
76 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
8,2 g
0,7 g
4,6 g
Valore calorico
76 kcal
Carboidrati
8,2 g
Proteine
0,7 g
Grassi
4,6 g

Portata
biscotto (14,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
76 kcal
318 kJ
Grassi
4,6 g
Grassi saturi
1,1 g
Grassi monoinsaturi
2,6 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
8,2 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
0,7 g
Fibre alimentari
0,3 g
Colesterolo
4,6 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
4,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
2,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
11,9 mg
Potassio
10,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 76 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.906
Passi
Camminare
23 min
Camminare
Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
20 min
Ciclismo

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