Fruit 'n Yogurt Parfait, McDonald's

Valore calorico
156 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
30,9 g
4,1 g
1,9 g
Valore calorico
156 kcal
Carboidrati
30,9 g
Proteine
4,1 g
Grassi
1,9 g

Portata
portata (149,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
156 kcal
655 kJ
Grassi
1,9 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
30,9 g
Zuccheri
19,1 g
Proteine
4,1 g
Fibre alimentari
1,5 g
Colesterolo
7,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
111,2 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
20,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali
per porzione
Calcio
128,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
20,9 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
125,2 mg
Potassio
248,8 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 156 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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