Fruit 'n Yogurt Parfait, McDonald's

105 kcal

100 grammi

20,7 g

Carboidrati

2,7 g

Proteine

1,3 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

105 kcal
440 kJ

Proteine

2,7 g

Carboidrati

20,7 g

Zuccheri

12,8 g

Fibra alimentare

1 g

Grassi

1,3 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

0,1 g

Grassi polinsaturi

< 0,1 g

Altro

Acqua

74,6 g

Colesterolo

5 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

13,9 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

86 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,5 mg

Magnesio

14 mg

Manganese

0,2 mg

Fosforo

84 mg

Potassio

167 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,4 mg

Ripartizione calorica

78,5%

Carboidrati

10,3%

Proteine

11,2%

Grassi

Come bruciare 105 calorie?

2637

Passi

31 min

Camminare

10 min

Jogging

27 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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