Galbusera, Biscotti

443 kcal

Valore calorico

71,2 g

Carboidrati

9 g

Proteine

12,8 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

443 kcal
1855 kJ

Proteine

9 g

Carboidrati

71,2 g

Zuccheri

22,3 g

Fibra alimentare

3,5 g

Grassi

12,8 g

Grassi saturi

3,5 g

Grassi monoinsaturi

3,8 g

Grassi polinsaturi

5,5 g

Ripartizione calorica

65,2%

Carboidrati

8,2%

Proteine

26,6%

Grassi

Come bruciare 443 calorie?

11126

Passi

2 h 12 min

Camminare

42 min

Jogging

1 h 56 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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