Gelato italiano

53 kcal

100 millilitri

13,5 g

Carboidrati

< 0,1 g

Proteine

< 0,1 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

53 kcal
222 kJ

Proteine

< 0,1 g

Carboidrati

13,5 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

< 0,1 g

Grassi saturi

0 g

Grassi monoinsaturi

0 g

Grassi polinsaturi

0 g

Altro

Acqua

86,4 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,7 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,5 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

1 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

< 0,1 mg

Magnesio

0 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

0 mg

Potassio

6 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

99,4%

Carboidrati

0,2%

Proteine

0,3%

Grassi

Come bruciare 53 calorie?

1331

Passi

16 min

Camminare

5 min

Jogging

14 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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Christopher, Germania

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