Hamburger di tacchino, Amadori

Valore calorico
137 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,1 g
17,0 g
7,3 g
Valore calorico
137 kcal
Carboidrati
1,1 g
Proteine
17,0 g
Grassi
7,3 g

Portata
grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
137 kcal
574 kJ
Grassi
7,3 g
Grassi saturi
1,9 g
Carboidrati
1,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
17,0 g
Sale
2,0 g

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 137 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
3.441
Passi
Camminare
41 min
Camminare
Jogging
13 min
Jogging
Ciclismo
36 min
Ciclismo

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