Hoops, Schär

42 kcal

Valore calorico

6,4 g

Carboidrati

0,4 g

Proteine

1,6 g

Grassi

biscotto

Valori nutrizionali

Valore calorico

42 kcal
177 kJ

Proteine

0,4 g

Carboidrati

6,4 g

Zuccheri

1,7 g

Fibra alimentare

0,3 g

Grassi

1,6 g

Grassi saturi

0,7 g

Altro

Sale

< 0,1 g

Ripartizione calorica

60,9%

Carboidrati

4,1%

Proteine

35%

Grassi

Come bruciare 42 calorie?

1065

Passi

13 min

Camminare

4 min

Jogging

11 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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