Hotdog con chili

Valore calorico
296 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
31,3 g
13,5 g
13,4 g
Valore calorico
296 kcal
Carboidrati
31,3 g
Proteine
13,5 g
Grassi
13,4 g

Portata
intero (114,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
296 kcal
1.241 kJ
Grassi
13,4 g
Grassi saturi
4,9 g
Grassi monoinsaturi
6,6 g
Grassi polinsaturi
1,2 g
Carboidrati
31,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
13,5 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
51,3 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
54,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
3,7 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
19,4 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
3,3 mg
Magnesio
10,3 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
191,5 mg
Potassio
166,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 296 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
7.444
Passi
Camminare
1 h 29 min
Camminare
Jogging
28 min
Jogging
Ciclismo
1 h 18 min
Ciclismo

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