Hotdog
242 kcal
1 intero
18 g
Carboidrati
10,4 g
Proteine
14,5 g
Grassi
Il tuo obiettivo calorico giornaliero:
kcal
Valori nutrizionali
Valore calorico
242 kcal
1013 kJ
1013 kJ
Proteine
10,4 g
Carboidrati
18 g
Zuccheri
0 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi
14,5 g
Grassi saturi
5,1 g
Grassi monoinsaturi
6,9 g
Grassi polinsaturi
1,7 g
Altro
Acqua
52,9 g
Colesterolo
44,1 mg
Sodio
0,7 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,6 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerali
Calcio
23,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
2,3 mg
Magnesio
12,7 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
97 mg
Potassio
143,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2 mg
Ripartizione calorica
29,4%
Carboidrati
16,9%
Proteine
53,7%
Grassi
Come bruciare 242 calorie?
6079
Passi
1 h 12 min
Camminare
23 min
Jogging
1 h 3 min
Ciclismo
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