Insalata ranch al bacon, McDonald's

122 kcal

100 grammi

6,1 g

Carboidrati

8,8 g

Proteine

6,3 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

122 kcal
511 kJ

Proteine

8,8 g

Carboidrati

6,1 g

Zuccheri

1,5 g

Fibra alimentare

1 g

Grassi

6,3 g

Grassi saturi

1,6 g

Grassi monoinsaturi

2,5 g

Grassi polinsaturi

1,6 g

Altro

Acqua

77,4 g

Colesterolo

22 mg

Sodio

0,3 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

3 mg

Vitamina B5

0,6 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

9,7 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

46 mg

Rame

0 mg

Ferro

0,6 mg

Magnesio

0 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

0 mg

Potassio

0 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0 mg

Ripartizione calorica

20,8%

Carboidrati

30,2%

Proteine

49%

Grassi

Come bruciare 122 calorie?

3064

Passi

36 min

Camminare

12 min

Jogging

32 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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