Jambolan
60 kcal
100 grammi
15,6 g
Carboidrati
0,7 g
Proteine
0,2 g
Grassi
Il tuo obiettivo calorico giornaliero:
kcal
Valori nutrizionali
Valore calorico
60 kcal
251 kJ
251 kJ
Proteine
0,7 g
Carboidrati
15,6 g
Zuccheri
0 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
0 g
Grassi monoinsaturi
0 g
Grassi polinsaturi
0 g
Altro
Acqua
83,1 g
Colesterolo
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
14,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerali
Calcio
19 mg
Rame
0 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
15 mg
Manganese
0 mg
Fosforo
17 mg
Potassio
79 mg
Selenio
0 mg
Zinco
0 mg
Ripartizione calorica
92,6%
Carboidrati
4,3%
Proteine
3,1%
Grassi
Come bruciare 60 calorie?
1507
Passi
18 min
Camminare
6 min
Jogging
16 min
Ciclismo
L’app scelta da più 100 milioni di persone
Scopri come molte persone stanno cambiando vita grazie a Yazio.
Prova altri calcolatori
