Ketchup

112 kcal

100 grammi

26,2 g

Carboidrati

1,3 g

Proteine

0,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

112 kcal
469 kJ

Proteine

1,3 g

Carboidrati

26,2 g

Zuccheri

21,7 g

Fibra alimentare

0,3 g

Grassi

0,2 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,1 g

Altro

Acqua

69,2 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,9 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,4 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

4,1 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1,5 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

16 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

0,4 mg

Magnesio

15 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

28 mg

Potassio

315 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,2 mg

Ripartizione calorica

94,1%

Carboidrati

4,5%

Proteine

1,5%

Grassi

Come bruciare 112 calorie?

2813

Passi

33 min

Camminare

11 min

Jogging

29 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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