Latte d'avena, Ecolife

46 kcal

100 grammi

8 g

Carboidrati

0,5 g

Proteine

1,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

46 kcal
193 kJ

Proteine

0,5 g

Carboidrati

8 g

Zuccheri

6 g

Fibra alimentare

0,8 g

Grassi

1,2 g

Grassi saturi

0,2 g

Altro

Sale

0,1 g

Ripartizione calorica

71,3%

Carboidrati

4,5%

Proteine

24,3%

Grassi

Come bruciare 46 calorie?

1155

Passi

14 min

Camminare

4 min

Jogging

12 min

Ciclismo

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Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

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Christopher, Germania

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