Latte di bufalo indiano

Valore calorico
237 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
12,6 g
9,2 g
16,8 g
Valore calorico
237 kcal
Carboidrati
12,6 g
Proteine
9,2 g
Grassi
16,8 g

Portata
tazza (244,0 g) pacco (976,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
237 kcal
991 kJ
Grassi
16,8 g
Grassi saturi
11,2 g
Grassi monoinsaturi
4,4 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
12,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
9,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
46,4 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
203,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
412,4 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
75,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
285,5 mg
Potassio
434,3 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
21,1 %
15,3 %
63,6 %

Come bruciare 237 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
5.944
Passi
Camminare
1 h 11 min
Camminare
Jogging
23 min
Jogging
Ciclismo
1 h 2 min
Ciclismo

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