Latte di bufalo indiano

237 kcal

Valore calorico

12,6 g

Carboidrati

9,2 g

Proteine

16,8 g

Grassi

tazza

Valori nutrizionali

Valore calorico

237 kcal
991 kJ

Proteine

9,2 g

Carboidrati

12,6 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

16,8 g

Grassi saturi

11,2 g

Grassi monoinsaturi

4,4 g

Grassi polinsaturi

0,4 g

Altro

Acqua

203,5 g

Colesterolo

46,4 mg

Sodio

0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0,5 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

5,6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

412,4 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

0,3 mg

Magnesio

75,6 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

285,5 mg

Potassio

434,3 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

21,1%

Carboidrati

15,3%

Proteine

63,6%

Grassi

Come bruciare 237 calorie?

5944

Passi

1 h 11 min

Camminare

23 min

Jogging

1 h 2 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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