Latte di capra
168 kcal
1 tazza
10,9 g
Carboidrati
8,7 g
Proteine
10,1 g
Grassi
Il tuo obiettivo calorico giornaliero:
kcal
Valori nutrizionali
Valore calorico
168 kcal
705 kJ
705 kJ
Proteine
8,7 g
Carboidrati
10,9 g
Zuccheri
10,9 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi
10,1 g
Grassi saturi
6,5 g
Grassi monoinsaturi
2,7 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Altro
Acqua
212,4 g
Colesterolo
26,8 mg
Sodio
0,1 g
Vitamine
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
3,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
Calcio
327 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
34,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
270,8 mg
Potassio
497,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Ripartizione calorica
25,6%
Carboidrati
20,5%
Proteine
54%
Grassi
Come bruciare 168 calorie?
4228
Passi
50 min
Camminare
16 min
Jogging
44 min
Ciclismo
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