Latte di pecora

Valore calorico
265 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
13,1 g
14,7 g
17,2 g
Valore calorico
265 kcal
Carboidrati
13,1 g
Proteine
14,7 g
Grassi
17,2 g

Portata
tazza (245,0 g) pacco (980,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
265 kcal
1.108 kJ
Grassi
17,2 g
Grassi saturi
11,3 g
Grassi monoinsaturi
4,2 g
Grassi polinsaturi
0,8 g
Carboidrati
13,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
14,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
66,2 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
197,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,9 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
10,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
472,9 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
44,1 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
387,1 mg
Potassio
335,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 265 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
6.645
Passi
Camminare
1 h 19 min
Camminare
Jogging
25 min
Jogging
Ciclismo
1 h 9 min
Ciclismo

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