Latte di soia senza grassi

Valore calorico
68 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
10,1 g
6,0 g
< 0,1 g
Valore calorico
68 kcal
Carboidrati
10,1 g
Proteine
6,0 g
Grassi
< 0,1 g

Portata
tazza (243,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
68 kcal
285 kJ
Grassi
< 0,1 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
10,1 g
Zuccheri
8,9 g
Proteine
6,0 g
Fibre alimentari
0,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
225,2 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
281,9 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
24,3 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
211,4 mg
Potassio
255,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
61,8 %
36,9 %
1,4 %

Come bruciare 68 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.709
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Camminare
20 min
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Jogging
6 min
Jogging
Ciclismo
18 min
Ciclismo

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