Valore calorico
20 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
7,1 g
0,5 g
0,1 g
Valore calorico
20 kcal
Carboidrati
7,1 g
Proteine
0,5 g
Grassi
0,1 g

Portata
frutta (67,0 g) portata (67,0 g) bottiglia (496,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
20 kcal
84 kJ
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
7,1 g
Zuccheri
1,1 g
Proteine
0,5 g
Fibre alimentari
1,9 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
59,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
19,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
22,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
4,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
12,1 mg
Potassio
68,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 20 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
505
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Camminare
6 min
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Jogging
2 min
Jogging
Ciclismo
5 min
Ciclismo

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