Asia, 23 anni
-13 kg
Macinato di vitello crudo
Valore calorico
144 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
19,4 g
6,8 g
Valore calorico
144 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
19,4 g
Grassi
6,8 g
Portata
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
144 kcal
603 kJ
Grassi
6,8 g
Grassi saturi
2,8 g
Grassi monoinsaturi
2,6 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
19,4 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
82,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
72,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
7,5 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
15,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
24,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
203,0 mg
Potassio
315,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,1 mg
