Maiale sotto sale crudo

Valore calorico
748 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
5,1 g
80,5 g
Valore calorico
748 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
5,1 g
Grassi
80,5 g

Portata
grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
748 kcal
3.132 kJ
Grassi
80,5 g
Grassi saturi
29,4 g
Grassi monoinsaturi
37,9 g
Grassi polinsaturi
9,4 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
5,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
86,0 mg
Sodio
2,7 g
Acqua
11,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
6,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
7,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
52,0 mg
Potassio
66,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 748 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
18.786
Passi
Camminare
3 h 44 min
Camminare
Jogging
1 h 11 min
Jogging
Ciclismo
3 h 16 min
Ciclismo

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