Margarina di semi di soia

719 kcal

Valore calorico

0,9 g

Carboidrati

0,9 g

Proteine

80,5 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

719 kcal
3010 kJ

Proteine

0,9 g

Carboidrati

0,9 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

80,5 g

Grassi saturi

16,7 g

Grassi monoinsaturi

39,3 g

Grassi polinsaturi

20,9 g

Altro

Acqua

15,7 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,9 g

Vitamine

Vitamina A

0,8 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

3,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

30 mg

Rame

0 mg

Ferro

0 mg

Magnesio

3 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

23 mg

Potassio

42 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0 mg

Ripartizione calorica

0,5%

Carboidrati

0,5%

Proteine

99%

Grassi

Come bruciare 719 calorie?

18057

Passi

3 h 35 min

Camminare

1 h 8 min

Jogging

3 h 8 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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