Marshmallow ricoperti al cioccolato

Valore calorico
118 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
19,0 g
1,1 g
4,7 g
Valore calorico
118 kcal
Carboidrati
19,0 g
Proteine
1,1 g
Grassi
4,7 g

Portata
portata (28,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
118 kcal
494 kJ
Grassi
4,7 g
Grassi saturi
1,3 g
Grassi monoinsaturi
2,6 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
19,0 g
Zuccheri
12,5 g
Proteine
1,1 g
Fibre alimentari
0,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
2,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
12,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
10,1 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
27,2 mg
Potassio
51,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 118 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.960
Passi
Camminare
35 min
Camminare
Jogging
11 min
Jogging
Ciclismo
31 min
Ciclismo

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