Marshmallow ricoperti al cioccolato

118 kcal

1 portata

19 g

Carboidrati

1,1 g

Proteine

4,7 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

118 kcal
494 kJ

Proteine

1,1 g

Carboidrati

19 g

Zuccheri

12,5 g

Fibra alimentare

0,6 g

Grassi

4,7 g

Grassi saturi

1,3 g

Grassi monoinsaturi

2,6 g

Grassi polinsaturi

0,5 g

Altro

Acqua

2,8 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

< 0,1 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

12,9 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,7 mg

Magnesio

10,1 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

27,2 mg

Potassio

51 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,2 mg

Ripartizione calorica

61,5%

Carboidrati

3,6%

Proteine

34,8%

Grassi

Come bruciare 118 calorie?

2960

Passi

35 min

Camminare

11 min

Jogging

31 min

Ciclismo

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-20 kg

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