Marshmallow

318 kcal

100 grammi

81,3 g

Carboidrati

1,8 g

Proteine

0,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

318 kcal
1331 kJ

Proteine

1,8 g

Carboidrati

81,3 g

Zuccheri

57,6 g

Fibra alimentare

0,1 g

Grassi

0,2 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

< 0,1 g

Altro

Acqua

16,4 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

3 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,2 mg

Magnesio

2 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

8 mg

Potassio

5 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

97,3%

Carboidrati

2,2%

Proteine

0,5%

Grassi

Come bruciare 318 calorie?

7986

Passi

1 h 35 min

Camminare

30 min

Jogging

1 h 23 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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