McFlurry con M&M's, McDonald's

Valore calorico
616 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
93,3 g
14,0 g
22,5 g
Valore calorico
616 kcal
Carboidrati
93,3 g
Proteine
14,0 g
Grassi
22,5 g

Portata
tazza, medio (348,0 g) tazza, grande (504,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
616 kcal
2.579 kJ
Grassi
22,5 g
Grassi saturi
11,8 g
Grassi monoinsaturi
5,8 g
Grassi polinsaturi
1,0 g
Carboidrati
93,3 g
Zuccheri
84,8 g
Proteine
14,0 g
Fibre alimentari
0,7 g
Colesterolo
55,7 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
214,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,8 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
2,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
469,8 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
59,2 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
403,7 mg
Potassio
723,8 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
1,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 616 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
15.470
Passi
Camminare
3 h 4 min
Camminare
Jogging
59 min
Jogging
Ciclismo
2 h 41 min
Ciclismo

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