McFlurry con M&M's, McDonald's

177 kcal

100 grammi

26,8 g

Carboidrati

4 g

Proteine

6,5 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

177 kcal
741 kJ

Proteine

4 g

Carboidrati

26,8 g

Zuccheri

24,4 g

Fibra alimentare

0,2 g

Grassi

6,5 g

Grassi saturi

3,4 g

Grassi monoinsaturi

1,7 g

Grassi polinsaturi

0,3 g

Altro

Acqua

61,7 g

Colesterolo

16 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

135 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,3 mg

Magnesio

17 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

116 mg

Potassio

208 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

59%

Carboidrati

8,8%

Proteine

32,2%

Grassi

Come bruciare 177 calorie?

4445

Passi

53 min

Camminare

17 min

Jogging

46 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

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Sophia, Italia

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-20 kg

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