McMuffin alla salsiccia, McDonald's

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 383
    Calorie
  • 24,2 g
    Grassi
  • 28,2 g
    Carboidrati
  • 14,6 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
383 kcal
1.603 kJ
19,1 %
Grassi
24,2 g
37,3 %
Grassi saturi
8,3 g
37,9 %
Grassi monoinsaturi
8,9 g
30,7 %
Grassi polinsaturi
3,7 g
24,8 %
Carboidrati
28,2 g
10,5 %
Zuccheri
2,2 g
4,4 %
Proteine
14,6 g
19,9 %
Fibre alimentari
1,6 g
0,5 %
Colesterolo
44,9 mg
149,5 %
Sodio
0,8 g
0,1 %
Acqua
44,8 g
2,2 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,4 mg 36,3 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 19,8 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 23,0 %
Vitamina B2 0,3 mg 23,7 %
Vitamina B3 4,8 mg 30,1 %
Vitamina B5 0,6 mg 10,6 %
Vitamina B6 0,2 mg 12,6 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,3 mg 2,7 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 257,6 mg 25,8 %
Rame 0,1 mg 10,5 %
Ferro 2,3 mg 15,6 %
Magnesio 24,2 mg 8,1 %
Manganese 0,3 mg 14,6 %
Fosforo 187,5 mg 26,8 %
Potassio 216,2 mg 10,8 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 1,5 mg 21,0 %

Come bruciare 383 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    114 min
  • Jogging

    Jogging

    36 min
  • Nuoto

    Nuoto

    67 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    100 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "McMuffin alla salsiccia, McDonald's" nella categoria "Fast Food" contiene un totale di 333,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 12,7 g di proteine, 24,5 g di carboidrati e 21,1 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "McMuffin alla salsiccia, McDonald's".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Produttore: McDonald's. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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