McMuffin alla salsiccia, McDonald's

383 kcal

Valore calorico

28,2 g

Carboidrati

14,6 g

Proteine

24,2 g

Grassi

intero

Valori nutrizionali

Valore calorico

383 kcal
1603 kJ

Proteine

14,6 g

Carboidrati

28,2 g

Zuccheri

2,2 g

Fibra alimentare

1,6 g

Grassi

24,2 g

Grassi saturi

8,3 g

Grassi monoinsaturi

8,9 g

Grassi polinsaturi

3,7 g

Altro

Acqua

44,8 g

Colesterolo

44,8 mg

Sodio

0,8 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,4 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

4,8 mg

Vitamina B5

0,6 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,3 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

257,6 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

2,3 mg

Magnesio

24,2 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

187,5 mg

Potassio

216,2 mg

Selenio

0 mg

Zinco

1,5 mg

Ripartizione calorica

28,9%

Carboidrati

14,9%

Proteine

56,2%

Grassi

Come bruciare 383 calorie?

9618

Passi

1 h 54 min

Camminare

36 min

Jogging

1 h 40 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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