Milky Way , Mars

456 kcal

100 grammi

71,2 g

Carboidrati

4 g

Proteine

17,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

456 kcal
1909 kJ

Proteine

4 g

Carboidrati

71,2 g

Zuccheri

59,7 g

Fibra alimentare

1 g

Grassi

17,2 g

Grassi saturi

12 g

Grassi monoinsaturi

2,2 g

Grassi polinsaturi

0,3 g

Altro

Acqua

6,3 g

Colesterolo

9 mg

Sodio

0,2 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0,2 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,7 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,9 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

115 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

0,5 mg

Magnesio

20 mg

Manganese

0,1 mg

Fosforo

67 mg

Potassio

124 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,7 mg

Ripartizione calorica

62,3%

Carboidrati

3,5%

Proteine

34,2%

Grassi

Come bruciare 456 calorie?

11452

Passi

2 h 16 min

Camminare

43 min

Jogging

1 h 59 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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