Millefoglie d'Italia mini snack Nutella, Matilde Vincenzi

544 kcal

Valore calorico

54,8 g

Carboidrati

6,8 g

Proteine

32,4 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico
544 kcal
2278 kJ
Proteine
6,8 g
Carboidrati
54,8 g
Zuccheri
28 g
Fibra alimentare
3 g
Grassi
32,4 g
Grassi saturi
12,8 g
Altro
Sale
0,8 g

Ripartizione calorica

40,6%

Carboidrati

5%

Proteine

54,4%

Grassi

Come bruciare 544 calorie?

Passi
13662

Passi

Camminare
2 h 43 min

Camminare

Jogging
52 min

Jogging

Ciclismo
2 h 22 min

Ciclismo

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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