Minestra al formaggio

121 kcal

Valore calorico

8,2 g

Carboidrati

4,2 g

Proteine

8,2 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

121 kcal
507 kJ

Proteine

4,2 g

Carboidrati

8,2 g

Zuccheri

0,6 g

Fibra alimentare

0,8 g

Grassi

8,2 g

Grassi saturi

5,2 g

Grassi monoinsaturi

2,3 g

Grassi polinsaturi

0,2 g

Altro

Acqua

77,2 g

Colesterolo

23 mg

Sodio

0,5 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,3 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,6 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

111 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

0,6 mg

Magnesio

3 mg

Manganese

0,2 mg

Fosforo

106 mg

Potassio

120 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

26,5%

Carboidrati

13,7%

Proteine

59,8%

Grassi

Come bruciare 121 calorie?

3039

Passi

36 min

Camminare

12 min

Jogging

32 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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