Minestra di ravioli di pollo

79 kcal

Valore calorico

4,9 g

Carboidrati

4,6 g

Proteine

4,5 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

79 kcal
331 kJ

Proteine

4,6 g

Carboidrati

4,9 g

Zuccheri

0,5 g

Fibra alimentare

0,4 g

Grassi

4,5 g

Grassi saturi

1,1 g

Grassi monoinsaturi

2,1 g

Grassi polinsaturi

1,1 g

Altro

Acqua

83,8 g

Colesterolo

27 mg

Sodio

0,6 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,4 mg

Vitamina B5

0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,4 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

12 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

0,5 mg

Magnesio

3 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

50 mg

Potassio

95 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

25%

Carboidrati

23,2%

Proteine

51,8%

Grassi

Come bruciare 79 calorie?

1984

Passi

24 min

Camminare

8 min

Jogging

21 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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